¿Querés renovar tu guardarropa?
¡Hacelo con Peuque! Esta temporada nos presenta una colección increíble inspirada en las caracterísitcas que hicieron única la década de los 90!
Detalles llenos de glam y líneas súper románticas, son los principales protagonistas de todas las prendas. Diseños originales en suecos, carteras, sobres y collares, ¡y mucho más!
¿Te lo vas a perder? Percheros llenos de prendas que prometen enamorarte, ¡te esperan en todos los locales!
¡Llená tu placard de colores, estampados y sobre todo de buena energía!
Si estás empezando a elegir tus favoritos para la nueva temporada, ¡no te podés perder esta novedad!
Las hermanas Solnicki presentaron un anticipo de la última colección de su marca Sisters by Melina & Jessica Solnicki, con una campaña divina ¡hecha en Nueva York!
Te proponen un mix súper canchero entre lo romántico y lo mejor del rock & roll. Los colores, las lentejuelas y las flores, ¡están presentes en todos los percheros! Los protagonistas son : ¡los kimonos, los estampados de muñecas chinas, enteritos tipo babucha y los encajes!
¡Este verano los hits de la temporada los encontrás en Sisters by Melina & Jessica Solnicki!
1º: colocar corrector de ojeras y polvo volátil por todo el parpado móvil. Poner sombre dorada en todo el parpado, que se note, dejando un espacio en el arqueamiento de la ceja para la iluminación.
Después poner blanco en el espacio de bajo del arco de la ceja y también iluminar verticalmente desde el lagrimal. Delinear el ojo.
2º: Limpiar la zona de las ojeras para eliminar todo lo que se puedo haber caído de sombra y pasamos la base. La colocamos con la esponja de látex por toda la cara y un poco en el cuello. Ponemos el corrector a lo ultimo para iluminar bien ( en ojeras, comisuras de la boca, de la nariz y en las imperfecciones).
3º: Colocar el polvo volátil clarito en las ojeras y si hace falta poner en toda la cara.
4º: Terminación de ojos. Delinear abajo del ojo c
on sombra dorada y poner la continuación del b
lanco de arriba, hacia abajo.
5º: Colocar el rubor y cepillar las cejas. Poner
mascara de pestañas.
6º: Pintar la boca y antes de delinear para dar forma.
Es uno de los grandes olvidados en los cuidados de belleza. Incluso para las fiestas u ocasiones importantes, solemos dejarlo para el final. Primero hablamos del vestido, después de los zapatos o accesorios, ¿cómo nos vamos a maquillar…? ¿y el pelo? No existe un método milagroso para dejarlo impecable de un día para el otro. Por eso, cuidarlo todo el año es la mejor opción.
Durante el verano, en particular, se ve perjudicado por el clima, el sol, el agua salada y con cloro, ya que no posee mecanismos de defensa naturales, por lo que se sensibiliza, reseca y se daña. “Tanto la piel como el pelo muestran signos de envejecimiento y deterioro con las prolongadas exposiciones solares. Además, durante el verano, también nos vemos expuestos al agua de mar y con cloro de las piletas, que lo agreden, alterando su estructura química, provocando sequedad y deterioro de la fibra capilar”, explica María Marta Allende, responsable de marketing de Biferdil. El pelo con coloración se ve más perjudicado. “Los que han pasado por algún proceso químico, como la coloración, alisados o permanentes deben cuidarse con más esmero. Si no son tratados con productos específicos, llegan al verano con sus cutículas muy abiertas. Entonces, los rayos solares, el agua de mar y el oxígeno del ambiente pueden provocar una pérdida pronunciada del color<7i>”, apunta Ulises Stegmayer, director artístico y RR.PP. de la división Productos Profesionales de L´Oréal Argentina. Por su parte, Allende acota: “El agua de la pileta tiene su mala reputación bien ganada: muy alcalina, muy clorada, altera el pH del cabello y por lo tanto su color. Es un gran enemigo del cabello rubio, que absorbe la sal de cobre y toma un color amarillento y verdoso. Y del pelo teñido, que puede tomar un tono verde o gris, mientras que las tinturas semi permanentes pueden tornarse rojizas. El cloro corroe el color”.
A SU SALUD. La solución no es encerrarse o vivir bajo la sombra de un árbol. Con los cuidados y prevenciones necesarios, se puede disfrutar del aire libre sin dañar el cabello, utilizando protectores solares durante la exposición, y reparadores luego. Existen gamas completas de tratamiento –formulados con principios activos específicos y con protección de filtros UV–, que incluyen shampoos, acondicionadores, cremas de tratamiento, máscaras, cremas para peinar y protectores. Estos productos forman una barrera entre el sol y el cabello, previniendo el daño. “Son muy efectivos. Funcionan como una crema para la piel. Preparan al cabello para recibir las agresiones externas, por lo que hay que aplicarlo antes de la exposición y durante, con masajes suaves y asegurando que el producto penetre en el interior de la fibra capilar”, asegura Stegmayer. Una vez finalizada la jornada, hay que remover el protector lavándolo con un shampoo reparador adecuado.
¿Y en qué momento pasar por la peluquería? Javier Luna recomienda hacer una visita antes y después de las vacaciones: “Es bueno cortar el cabello antes y después del verano. También recomendamos realizar un tratamiento de Termosellado Iónico Cuticular, que mantendrá el cabello hidratado y protegido de los rayos UV y, por supuesto, un shock de nutrición al regreso, para devolverle la suavidad y elasticidad”. En casa, también podemos realizar baños de crema o aplicar máscaras capilares, con una frecuencia de una vez por semana. Un secreto para que la pelu en casa sea efectiva es envolver el pelo en una toalla caliente y húmeda luego de aplicar el producto, dejar actuar, y luego enjuagar. “Lo ideal antes de elegir un baño de crema es tener un buen diagnóstico de nuestro peluquero, para dar con el producto indicado”, dice Stegmayer. En la peluquería podés optar por tratamientos específicos como, por ejemplo, el Ritual Kéra Shock –en todos los salones expertos– que en no más de
Evelyn Coronel, colorista de Andrea Peinados, aconseja: “Utilizá productos con filtros UVB y UVA que protegen la queratina de la radiación, y antes de aplicarte cualquier tratamiento post-solar enjuagá bien el pelo con agua de la canilla para remover los residuos de salitre, cloro o arena.”
Consejos útiles
*Te damos un listado de tips a tener en cuenta:
*Aplicá protectores solares a la hora de la exposición y reaplicá al salir del agua.
*Siempre es conveniente que utilices productos específicos para el verano.
*Utilizá reparador de puntas, en caso de ser necesario, y preferentemente con filtro solar y complemento de vitaminas.
*Cuando te seques con toalla, no te frotes para que las cutículas no vuelvan a abrirse.
*Evitá el uso de secadores, planchitas o bucleras. Es preferible que lo dejes secar al aire libre. Usá cremas de peinar para modelarlo.
*A la hora del sol, usá sombreros, pañuelos o bandana
No es cuestión de modas: es inteligencia femenina. Entre las mujeres que buscan lograr un cuerpo tonificado, atlético y descargar tensiones, al mismo tiempo que se divierten, no quedan dudas. El boxeo femenino es la opción. Y no es tan difícil como aparenta: para sumergirse en el mundo de los guantes, sólo es necesario seguirle el ritmo a la soga, y aprender a dar unos cuantos golpes certeros. Claro, chicas, y no es necesario dejar de lado el glamour. También se puede seguir siendo sexy arriba del ring.
Es un deporte más que completo: luego de un período, se logra tener un excelente estado psicofísico, aumentar los reflejos y disminuir la acumulación de tejidos adiposos. Los números son contundentes: se pueden llegar a perder más de ¡¡¡700 calorías por clase!!! También es ideal para tonificar los músculos y mejorar de manera significativa la resistencia cardiovascular.
En movimiento
La rutina de entrenamiento es muy variada. “Se hace un circuito que se adapta a la necesidad de cada uno -explica Rubén-. Hay chicas que por ahí no tienen mucha fuerza, entonces primero hay que tonificar los músculos para luego arrancar a full”. En esos casos, entonces, primero se toman entre 5 y 6 clases de trabajo con pesitas hasta que los músculos se adapten.
Cada entrenamiento comienza con una entrada en calor de veinte minutos, que puede ser con soga o algún otro ejercicio aeróbico. La lista es variada, como para no aburrirse: bicicleta, cinta, trotar o hasta subir y bajar una escalera, que además ayudan a mejorar la resistencia.
La elongación también es clave: “Al contraer los músculos por practicar una actividad tan energética como el box, es fundamental para que no duela el cuerpo después del entrenamiento y así evitar riesgos de lesiones”, cuenta Daniel Tangona, profesor especialista en entrenamiento personalizado.
Después de la etapa de preparación, por fin, llega el momento esperado: golpear la bolsa de arena. “Aquí se trabajan piernas, glúteos, espalda, hombros, pecho, brazos, muñecas y manos. Es una actividad completa por excelencia. Lo más importante es el trabajo del aparato cardiovascular”, explica Daniel. Además se hacen trabajos para moldear la cintura, que se realizan usando las cuerdas del ring, golpes al punching ball, para mejorar la reacción y unos intensivos abdominales para terminar de moldear el cuerpo.
Pero no todo termina ahí. “A medida que van tomando más experiencia, se van agregando muchas cosas, como por ejemplo la sombra en el espejo” dice Rubén. Esos condimentos son los que hacen al boxeo más atractivo y completo que otras formas de entrenamiento. ¿Quién dijo que las mujeres son el sexo débil? Aunque la mayoría de ellas nunca llegue a subirse a un ring, con esta actividad están muy bien preparadas.
Lo que hay que saber
Como se trata de un training intensivo, lo ideal es pasar por un chequeo médico previo. El cuidado en las comidas no es un tema menor. “Es importante realizar una dieta e hidratación adecuadas” explica el doctor Alfredo Iglesias, de
“También hay que vendarse las manos, se recomienda el uso de protección bucal y se puede sumar un protector mamario de un material semirrígido”, dice Iglesias, sin dejar ningún detalle librado al azar.
Dónde practicar
Las clases se pueden tomar en muchos gimnasios, algunos: Acros, Juncal 2082, Barrio Norte; o en 3730 Club Fitness, Cerviño 3730. Los profes Daniel Tangona y Rubén Nerssesian te brindan asesoramiento y entrenamiento personalizado. “Pódes entrenar en tu casa, en un club o en donde quieras” dice Rubén.
Si la meta es mejorar el cuerpo, liberar tensiones, o ir más lejos y un día llegar a ser campeona mundial, este es un buen momento para ingresar al mundo del boxeo. sí, no hace falta que te saques el esmalte de las uñas.
Ojos a full, mirada súper cautivante. El énfasis del make up que viene está en los párpados. Las combinaciones de colores y texturas permiten tanto un look sutil ,
para el día y tranquilo, como uno más elaborado ,más sofisticado y para la noche. Las sombras Expertwear, de Maybelline N.Y., vienen con grandes novedades en su formulación, en el pack, en las texturas, y con una increíble gama de tonos. Son sombras compactas. A las actuales versiones en Trío y Cuarteto se unen las nuevas, en versiones Mono y Dúo; no desprenden polvillo, no se cuartean en el párpado y se mantienen impecables hasta 8 horas. Se agrupan en tres grandes líneas de acuerdo a sus colores: Clásicos y Glamorosos (marrones, cobrizos, beiges, arenas y chocolates, entre otros); Enérgicos y Sensuales (verdes, celestes, azulinos, grises, plata y negro) y Sutiles y Cautivantes (rosas, malvas, lilas, borgoñas suaves). Para cualquiera de los estilos que quieras lograr, las recomendaciones son: extendé una sombra como base en todo el párpado; luego marcá un arco de profundidad con un tono más oscuro; iluminá con uno más claro debajo del arco que forma la ceja y en el ángulo interno del lagrimal; definí con un tono de sombra bien oscuro la línea de las pestañas y, finalmente, aplicá un trazo de delineador y máscara para un efecto atrapante.
